~ Ini tentang kisah kehidupan kita... ~

Assalamualaikum.... Hari ni aku terbaca satu artikel dalam paper yang berkait rapat dengan kesihatan dan penting dibaca dan diketahui oleh mereka yang sentiasa bekerja di pejabat. Info ini diharap memberi kesedaran dan diberi perhatian.  Ade sape2 suka/terpaksa suka guna alat ni semasa berada  di pejabat:   Ni gambar telefon.. Dari cik Google jugak... Satu kajian telah dijalankan di mana telefon di pejabata merupakan satu tempat yang paling disukai oleh kuman/virus. Jadi kena hati2 selalu tau. Termasuk la aku ni, telefon selalu di depan mata...huhuhu... Berikut petikan dari petikan Berita Harian Online: http://www.bharian.com.my/bharian/articles/Telefondipejabattempatpaling_disukai_kuman_virus/Article: Telefon di pejabat tempat paling 'disukai' kuman, virus 2012/02/27 WASHINGTON: Satu kajian mengenai kuman di pejabat mendapati bahawa telefon adalah tempat paling kotor di tempat kerja dan anda boleh dijangkiti selesema atau batuk hanya dengan me

Assalamualaikum...  Haa...tajuk post aku hari ni memang amat mencabar aku sangat2...Sebab kena kat batang hidung sendiri. Lemak-lemak berada di sana sinun. Sakit mata memandangnya. Adoiii... Sebenarnya aku baru je cek berat aku hari semalam. Ingatkan makin turun la(bajet kurus..perasan.:P)..Rupe-rupenya berat aku masih tak berganjak lepas pantang  hari tu. Masih 63 kg. Masa pregnant anak ke 2 beratku 73 kg. Kira turun 10 kg laa..Tapi aku tak puas hati tull la..Aku rasa aku ni makan takde la tahap melampau. Aku makan ikut time la. Sarapan aku ambik, lunch aku ambik dan dinner pun. Takde la makan tak tentu masa...huhuhu... Terkilan sebab tak boleh kembali kepada berat sebelum kawin dulu. Berat aku mesti dalam 48,49 atau 50 kg je. Memang boleh maintain je. Tapi lepas bersalin no 1 dengan no 2, berat aku naik mendadak. Turunnya punya la susah.   Ni penimbang berat kita. Ambik dari cik google. Nampaknya aku kena jalankan misi untuk turunkan berat badan. Sebel